病情分析:你好,每天大量的运动和锻炼是可以燃烧脂肪的,达到瘦身的目的,能减下多少是因人而异的,体质不同都不一样。
指导意见:建议你最好不要在跑步机上运动,长期在跑步机上锻炼会导致膝关节的损伤,体重减轻,但是造成副损伤也不好,建议你合理运动。
以上是对“每天在跑步机上快走二个小时可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!