复位治疗后避免剧烈运动。尤其是低头、摇头、跳跃等运动容易导致耳石再次脱落。由于还有可能再发眩晕,所以在耳石症恢复前应当避免登高、游泳等较为危险的运动。
复位治疗后要保证睡眠、多休息、清淡饮食、忌烟酒。过度劳累、过食辛辣肥腻煎炸等上火食物及吸烟酗酒都容易诱发耳石再次脱落。
以上是对“耳石症复位”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!