问题分析:你好,根据你的描述初步判断你可能是一种恶劣心境,恶劣心境也属于抑郁症的一种,但是抑郁症的状态比较恒定,而恶劣心境通常是状态不太稳定的一种抑郁状态,可能有的时候压抑、不开心就比较明显,而有的时候就自己能缓解。
意见建议:结合你对自己的评价,你是经常会有压抑、不开心的体验,说明和你的人格有一定关系,目前普遍认为是一种带有郁闷素质的人格障碍,从儿童时期就开始了,所以这既可以理解为是一种病态,也可以说是你这种人格特质导致的,建议你平时多和人交流,适当的培养一些爱好,另外不要封闭自己。