你好,宝宝睡眠不好,你可以看看是不是盖得太多和穿得太厚了引起的,要不就是要尿尿了,排除所有外部原因后要考虑宝宝有缺钙和缺锌的情况,需要带宝宝去化验一下微量元素,如果有缺钙的情况就喂点葡萄糖酸钙、葡糖酸锌和鱼肝油,平时让宝宝多晒太阳。