病情分析:你好,这种情况可以通过自慰的方式来解决,很多女性在一个人的时候都可以通过自慰的方式来满足性欲望。意见建议:长时间的性压抑对身心健康不利,可以在保证卫生的前提下,适当自慰以缓解性渴望,积极工作,保持良好的心态,也会有所缓解。