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晚上老是做噩梦什么原因

这一个星期以来,我每天睡觉都睡得不安稳,晚上睡觉的时候老是做噩梦,有时候做的梦仿佛和现实一样,一下子就被惊醒了,惊醒之后会出一身汗,然后难于入睡,到了第二天就会觉得很疲倦,一点精神都没有。 想得到怎样的帮助:引起睡觉做噩梦的原因是什么?
提问时间:2021-01-14 16:55
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