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患者提问
经常晚上失眠是什么原因引起的
我最近晚上老是出现失眠的症状,非常的难受,我想知道这种情况是什么原因引起的呢?
提问时间:2020-05-31 19:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
首先来说失眠中医讲主要是由于阴阳失衡,阳不入阴造成的,直接原因多见与情绪,饮食,居住环境工作生活等,治疗来说,可以选择服用一些中药调理一下,多到户外锻炼,舒畅心情,情绪尽量不要过于紧张激动。
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