甲状腺结节突然变小是好是坏?

甲状腺结节变小是好事儿的，不是有病变的，甲状腺结节和情绪有关系的，根据你的情况建议你去医院检查一下甲状腺彩超，如果病变的话是会发现的，没查出来就不用担心了。

平时的饮食中尽量不要吃辛辣、腥膻之味的食物。不能过度的疲劳，不能经常熬夜，要注意休息。平时还应该做一些运动，这样能增强自身的免疫力，对于疾病的恢复也有一定的帮助。