问题分析:你好,一个比较简单的计算方法就是身高减去105就是你的标准体重。你的情况就是160-105=55kg。
也就是说你的体重在110斤左右就可以。意见建议:建议:如果体重超重的话建议饮食控制减肥,不要盲目应用减肥药。如果体重偏轻的话,可以适当补一补,同时一般女士的体重可以适当轻一些。
愿你健康!