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患者提问
早上起来喝淡盐水好还是白开水好
每天都听别人说早起要喝水但是不知道要喝白开水还是淡盐水,想减肥养颜
提问时间:2020-04-11 00:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:早晨起床后先喝一杯白开水,要比和淡盐水对人体更好。一整夜人不吃不喝,这时候血液往往是被浓缩的,喝一杯白开水,可以稀释血液。
另外,这种情况对于减肥养颜,也是有好处的。
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