可以用茶叶泡水喝,茶叶中能起到治疗疾病效果的成分是茶多酚,咖啡碱,脂多糖,茶氨酸等。咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间;咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳;茶多酚对病原菌。