我这段时间天天打羽毛球，大概40分钟，然后又跳舞。

病情分析：你好，腿上、胳膊上局部会很痒，挠一下会起米粒大小的疙瘩，过敏性荨麻疹。其临床表现为突然发生的红斑、丘疹或风团、瘙痒等表现。意见建议：其治疗，发作时需要吃点抗过敏的药，或者打抗过敏的针。如扑尔敏等。也可以尝试服用清热解毒凉血的中药。反复发作者要考虑去医院查过敏原。可以用些免疫球蛋白之类的生物制剂试试。建议去医院在医生的指导下进行。生活上要戒烟酒、腥味及某些发物（鱼虾、螃蟹、韭菜等），注意个人卫生。