专家认为，痛经正在持续的女性，建议多吃具有理气活血作用的食物，比如荠菜、洋兰根、香菜、橘子、佛手瓜、生菜等蔬菜，或者鸡、鸭、鱼和鸡蛋等补气、补血、补肝肾的食物，都应该多吃。
还有就是香蕉、桃、桑椹、苹果等能够帮助身体补充维生素的水果也要多吃，这对于缓解痛经很有帮助。长期坚持健康的饮食，清淡而有营养，那么生理性痛经就会远离你了。
以上是对“痛经要吃什么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
女性
27岁
咨询关于长毛囊炎的相关问题
指导意见：
您好
根据您的描述，可能毛囊炎的可能性大一些,如果有条件可以检查后用要！
病情分析：
做了额窦炎手术20天了，症状没有改善是要后续药物治疗的。
指导意见：
建议使用中成药配合消炎药治疗，必要时配合鼻腔喷药。
你好，老年性骨质疏松症是比较常见的一种病症，可以服用钙尔奇，乐力钙等，治疗3个月到半年后，可以肌肉注射1-2次维生素D3，这样可以促进钙的吸收，有效治疗骨质疏松，强筋健骨，平时多晒太阳，多吃含钙量高的食物，而且多运动等综合治疗。
你好，经常锻炼身体，保持正常体重可减少患骨关节炎的危险；防止过度疲劳，避免让关节经受长期压力可降低患关节炎的机率；改变过量饮酒等生活习惯有助于防止关节恶化，得了风湿性关节炎的人，平时应该多注意，在天气转凉的时候一定要记得保暖，还要避免一些辛辣刺激的食物，不然会刺激到患处，增加疼痛的。
病情分析：
你好，这是接触性皮炎，是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。
指导意见：
避免接触过敏物质，患处用温盐水清洗，涂抹炉甘石洗剂，也可以服用中药治疗。忌口很关键，禁食辛辣刺激食物，禁食海鲜，禁食垃圾食品，忌油腻食物，戒烟戒酒。家里不要养花，不要熬夜，多喝水。
以上是对“用了脱毛膏，大面积过敏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
痛风是嘌呤代谢障碍引起的，发作性的急性关节炎，多单关节发作，局部红肿热痛，疼痛剧烈。尿酸大量沉积到组织间，引起局部炎症反应。痛风治疗的关键是间尿酸，疼痛缓解后可以用苯溴马隆或非布司他降尿酸治疗，把尿酸控制在300以下，至少半年以上就不容易犯了，痛风石也会逐渐溶解的。痛风患者要严格忌口，低嘌呤饮食，忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日饮水量要大于2000毫升，注意休息，避免劳累和剧烈运动。
病情分析：
这是出现皮炎的表现，是一种过敏性的炎症疾病，可以适当使用抗过敏药物进行治疗。
指导意见：
治疗过敏性皮炎要及时正规，不要随便服用药物特别是激素类药物。尽可能结合病情对症治疗。建议口服：咪唑斯汀缓释片和五维甘草那敏胶囊，可同时配合外擦一些抗敏止痒的药物如：硼酸氧化锌冰片软膏效果会更好的。做好日常皮肤护理。禁忌烟酒、海鲜、辛辣油炸及其他刺激性食物。
病情分析：
您好，宫颈糜烂不容忽视，若治疗不及时和治疗方法不得当会导致感染加重严重影响身体健康及生育的。
指导意见：
轻度宫颈糜烂一般采取用药的方式即可治愈，如灭滴灵，磺胺类药，呋喃西林，消糜拴进行上药治疗。中度以上则需要采取物理或手术治疗。
引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
