问题分析:你好,荷叶具有清热解暑、生津止渴的功效;陈皮可疏肝理气;决明子清肝明目,降血脂、通便。意见建议:建议最好把决明子炒锅闻到香气后再配合荷叶、陈皮泡水代茶饮。
陈皮、荷叶取一小撮,炒决明子10-20粒即可,加开水冲泡即可饮用。服用后如出现便溏、拉肚子的情况,建议再减少炒决明子量。
如再添加枸杞子、白菊花两味中药,效果会更好。