香蕉的属性是偏寒的,那些肠胃不好,或者是脾胃虚寒的人最好还是少吃为好,但是香蕉的营养价值很高,但并不是所有的人都适合吃,患有急慢性肾炎、肾功能不全者,都不适合多吃,建议这些病人如果每天吃香蕉的话,以半条为限。
此外,香蕉糖分高,一条香蕉约含120卡路里热量(相等于半碗白饭),患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。