应该长期口服药物治疗,比如伲福达还有阿斯匹林,效果不好的话建议正规医院就诊保持日常情绪良好,避免焦虑,紧张,戒烟戒酒,避免过多食用辛辣食物和熬夜,过劳以上是对“高压130低压110这是高血压吗我常头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!