肾气虚是肾虚中的最轻的一种类型。其表现为腰椎腿软、头晕、耳鸣,阳萎、早泄、遗精、性欲减退等,可能这些症状不全具备,仅有其中二三。
但腰酸腿软是必须具备的表现。对于肾气虚的问题可以选用中药如六味地黄汤、归脾丸等加减来调治。避免疲劳,避免熬夜。