您好,根据您提供的情况看,您是去年10月左脚骨折,现在骨折愈合了,但左脚和小腿一直肿,白天活动量大时加重,主要考虑为局部静脉回流不好导致的。
建议您经常用热水泡脚,加强肢体肌肉收缩的锻炼,肿胀严重时可以口服迈之灵、消脱止等药物。