问题分析:您好,根据您的描述,您可能是肝气不舒,引起的脾气暴躁,头痛上火等症状,而肝病及脾,肝木乘脾致肝脾不调,肝胃不和,继而出现汗多、乏力、大便不畅等脾系病变。
意见建议:建议您可以服用丹栀逍遥丸,同时,平时也可以多参加文体活动,多喝同龄人交流,保持心情舒畅,必要时找个资深的中医开几副中药调理调理,应该会有改善的,最主要还是自己保持心情愉悦比什么都重要。