你好,根据你的描述情况首先注意劳逸结合,避免劳累的情况,你好,现在的症状考虑是狭窄性腱鞘炎引起的症状,要注意休息,可以打封闭针,必要时可以手术治疗以上是对“大拇指活动不便,有疙瘩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!