问题分析:你好,根据症状表现你这是属于生气或受寒引起的肝郁气滞,及时疏肝理气来治疗吧。意见建议:可以服用柴胡舒肝丸或逍遥丸,针灸期门穴,檀中穴及太冲穴。
平时自己多按揉这几个穴位。在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物,多吃山药粥及薏苡仁等。平时注意腹部的保暖,调理一段时间症状就会改善。