做俯卧撑很累，全身没力

问题分析：我觉得随着青春期的来临，自己第二性征的慢慢形成，自己的身体会发生比较明显的变化，有许多的心理问题也会接踵而至。

这会使自己的身体和精力发生一些变化，感觉同过去有些不一样。其实这时比较正常的一种生理方面的变化。但问题是，如果自己也什么心理问题，尤其了性意识的萌发，手淫的不断发生，食欲的变化，课业负担的进一步加重，这些都会对心理和身体造成不同程度的影响，继而影响到身体的健康。

意见建议：所以建议你需要清醒地认识到这个方面的问题。同时有了什么心理方面的问题，尤其是性心理的问题，要及时地消化和解决，要大胆地同家人进行沟通和交流。

及时化解心中的问题，放下心里的包袱，我想自己的食欲也会有所增强的；自己的学业也会进行的比较顺畅的。同时适当地参加身体锻炼；

广泛地去接触社会；处理好与同学和家人的关系，从各个方面去努力，我想自己身上存在的问题会慢慢得到有效的解决的。