芹菜、木耳、洋葱、大蒜、茄子、海带、紫菜、玉米须、苹果、山楂、绿茶、六味黄酮茶、苹果醋、醋泡黄豆、醋泡花生(最好去掉红衣皮、醋泡海蜇等都能预防高血压,并对高血压有一定的治疗作用。
多用一点食疗用品,就会少一点西药的副作用;早一天用食疗用品,就会少一点副作用。以上是对“什么蔬菜可以帮助高血压患者降低血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!