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哺乳期饮食方面该注意什么

哺乳期有没有什么忌口?葱、姜、蒜等做菜可以放吗?花椒面做菜可以吃吗?冰糕、螃蟹可以吃吗?还有能提重物或取高处的东西吗?有人说那样抻到了会回奶,哺乳期可否做瑜珈等运用?
提问时间:2020-02-28 05:06
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