健身后吃什么减肥？

你一直都觉鼻子好难看，他竟然要你去做隆鼻，隆鼻术后饮食上需要注意一些。你好，隆鼻手术后多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。葱、辣椒、韭菜除外，因为容易引起感染，不利于伤口愈合。

您好，饮食最重要的。要健康合理的饮食，不能因为要长胖而暴饮暴食，而注意的是要多吃高热量的食物。所谓热量就就脂肪、碳水化和物、蛋白质。只要每天进入的热量大于消耗的就可以长胖了，热量的大小比例

你好，小的时候头发就特别少，偏黄，属于细软发质，想增加头发的发量，可以采用食补。指导意见平时多吃黑芝麻，核桃仁，何首乌，百合等，多会有所改善。

这个就是要慢慢的恢复了，在这个过程中，是会有这个疼痛的情况了，这个如果实在是忍不住了，就需要就医，进行一些止痛的治疗，比如使用止痛泵等，也是可以的了。祝您健康，方便话麻烦给个评价。

患者朋友你好，根据你的情况你是重睑术后拆线有一针忘记拆了。鉴于以上情况，亲可以去医院把那一针重新拆了，因为吸收起来比较费劲。用的不是可吸收的线

你好，这是瘢痕组织，瘢痕组织来修复损伤，最后痊愈，正常的是长平了就不会再长了。建议观察着，可用一些抑制瘢痕的物质，但效果可能没有想象的好，颜色会慢慢恢复的。

您好，这种情况一般是很难让头发再长出来的，您需要积极预防治疗脂溢性脱发，脂溢性脱发患者的头发一般都很油腻。脂溢性脱发的饮食护理方法多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。治疗脂溢性脱发的药物建议（1）维生素A、E、B6、B4，胱氨酸片、叶酸等有助于毛发的再生。（2）外用去头皮洗剂或0.5%升汞酒精，如不易找到上述两种药,可外涂白酒少许，也有助于患部头皮血管的扩张，改善血液循环，增加患部毛发的营养供应。

您好,通过您的描述,应该是可以的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

您好，减肥期间，饮食均衡，早餐要吃饱，中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣，油腻肥甘的tef食物要少吃就行。主要是对饮食量的控制，食物的种类其实是没有特别的禁忌的。

你好，根据你说的情况，减肥。指导意见建议减肥尽量不要使用药物对身体的危害比较大，可以进行节食减少油腻食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的增加体育运动。