您的症状并非持续,只是在过度用眼的时候才会出现,那么很有可能属于视疲劳。长此以往,有可能会引起近视,所以还是应当多加以注意。
平时每上一节课,建议向远处眺望5到10分钟。尽量少接触电子产品,多参加户外活动,适当体育锻炼,营养均衡,不挑食。
注意阅读的距离,光线,姿势等等。