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患者提问
长起便秘,喝什么管用。
一直都便秘,每天去厕所次数很多,但结婚不是很多,求怎么能通肠排便。
提问时间:2020-03-30 00:06
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
健康指导:您好,长期便秘在饮食上要注意避免食用辛辣、油炸的高热量食物,多吃富含优质纤维的食物,多吃具有润肠功效的食物,多吃具有清热功效的食物,如绿豆、莲藕、银耳、雪梨等,多吃新鲜蔬菜和水果,要多喝水。
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