根据您描述您同房后出现外阴瘙痒,一是考虑精液刺激外阴引起的,二考虑是感染了阴道炎引起的瘙痒。建议您用温开水每天两次先清洗外阴,不要用手抓外阴,避免感染。
观察两天,如果瘙痒好转是精液刺激引起。如果清洗后不好转,白带增加,最好去妇科检查白带看看是什么性质的阴道炎,再针对治疗。