这种情况可能是因为劳累或者休息不好导致的眼部疲劳或者是眼压高所导致的异常的。建议平时最好适度的休息的,不要劳累,适度的放松眼部的,平时保持充足的睡眠,不要玩手机和电脑,查看眼底是否有异常,同时可以配合滴眼液来缓解不适的症状。
以上是对“眼睛胀痛怎么立刻缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!