突然头脑中出现幻觉，或者是回忆

你好朋友；黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。指导意见首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

你好，目前临床上治疗抑郁焦虑症还是以西医为主，因为药物都是经过临床验证的。中医只有一些中成药辅助治疗。建议如果确诊抑郁症，焦虑症需要在医生指导下合理用药。不要自己买药用。

引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。失眠首先可以自我调节，比如转移注意力，避免过重心理压力。如果感觉焦虑，最好去医院寻求心理医生的帮助，多运动，服用安定等药物治疗。建议您尽快就诊避免对身体造成持久性的影响。

你好朋友，心烦平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动，看一写积极向上的电影，或者多听音乐。祝您早日康复！

焦虑症是个体过度紧张及自我暗示作用的结果，与个体神经气质有关，可以由躯体疾病诱发，但大部分是各种冲突、压力、挫折的应激情况下诱发。如果无原因的诱发大都与个体神经气质有关，在个体关注度加强可形成自我暗示性的焦虑症状加重。

及时有效的治疗是非常关键的。许多患者能够恢复正常。同时服药一定要在专业大夫的指导下，坚持治疗。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦，祝身体早日恢复健康。无论得什么病都好，凡药三分毒，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体，保持身心愉快。

我28岁，女，患有精神病十年，吃利培酮，碳酸锂缓释片，导致闭经，怎么办？吃了中药就来了，不吃就不来？你好，利培酮会导致闭经的，建议你去找你的主治医生反映情况看能不能调换别的药。

从年龄来看您可能是处于内分泌紊乱体内激素分泌水平下降的时期，这个时候如果不能及时的处理，出现类似更年期的症状。

您好，根据您简单的描述，您可能是焦虑症。焦虑是最常见的一种情绪状态，当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症。您要引起重视。你可以选择苯二氮卓类药物。焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。在服药初期焦虑可能会加重，与药物的副作用有关，一般在2周后消失。您注意在开始服药时剂量小一点，慢慢加量，焦虑明显的话，及时加用安定类药物缓解焦虑

失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等.按病程分类：一次性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月.按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒，焦虑，疲乏等；重度，每晚发生，严重影响生活质量