足跟长时间站立或行走就痛，按足跟侧面有痛

因为结肠息肉有恶变的可能建议手术治疗如果可以在镜下切除尽可能在镜下切除如果不能尽量取病理活检如果为良性建议定期复查如果为恶性建议及时手术中药保留灌肠只是辅助治疗。1.注意饮食避免高脂饮食多饮水多吃水果及新鲜蔬菜2.注意饮食卫生积极治疗肠道慢性炎症3.防治便秘及腹泻4.定期复查

亲，不能打扰宝宝睡眠的，你可以在睡醒来以后加个2030ML水的，只要宝宝不闹都可以不用急着喂奶粉的，让宝宝玩一下再喂奶粉，喂了水还是要拍拍背的，把嗝拍出来了。

桑葚干不要生吃要泡水喝。桑葚干可以每天取适量泡水喝，或者是取适量熬水喝，效果会更好一些。桑葚子味甘性寒，有滋阴养血，滋补肝肾，润肠通便等功效，主要用于治疗肝肾亏虚，阴血不足等引起的腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣耳聋等。

快速冲洗眼睛。辣椒有刺激性，所以立即寻找干净的水清洗受伤的眼睛。尽量让眼睛里所有的刺激物都冲出去。如果眼睛感到不舒服，不要搓手，以免进一步造成不必要的伤害。冲洗后立即去医院检查治疗。医院的医生将订购局部麻醉滴眼液，进一步彻底冲洗结膜囊，以确保没有刺激物残留。之后，将使用消炎滴眼液和软膏。预防继发感染。

可以使用激光手术治疗或者是微创的手术治疗，效果都是比较好的，可以去医院的皮肤科做一个详细的诊断，皮肤疾病可以通过激光来进行治疗，但是主要还要增强机体免疫力，提升免疫力，效果也是比较好，多吃水果和蔬菜，对于，皮肤疾病的康复很好的。

针灸后注意事项：1、忌食辛辣刺激食物。2、洗澡时用冷水洗针灸处，如用温水洗则需用干毛巾擦干。3、针灸后第一天不能碰凉水。4、避风，不要吹空调。5、禁止房事活动。

要想达到减肥的目标，每天通过运动要额外消耗500卡路里，这样1个月就能减掉5-10斤的体重。因为每燃烧1000克的脂肪，需要7000卡的热量，如果算一下，减肥10斤，也就是5000克，需要3.5万卡的热量。

月经不调的原因很多，比如说炎症、血虚、血瘀，受凉或者精神压力过大等因素，最好去医院做一下b超或者内分泌检查，确诊一下。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

这是慢性咽喉炎是咽部粘膜的一种慢性炎症多因屡发急性咽炎治疗不彻底而转为慢性其次是烟酒过渡嗜食刺激性食物长接触污浊空气鼻塞而需张口呼吸均可诱发本病.主要为咽部不适感如灼热感痒感干燥感或异物感咽部常有粘性分泌物不易咳出早晨刷牙常引起反射性恶心欲吐.建议到中医咽喉科用活血化淤祛腐生新消炎止疼祛痰散结镇静安神疏肝理气疏通经络等中药粉剂直接作用到蹭部位结合内服中药针刺等综合疗法标本同治效果不错无毒副作用

湿疹是一种常见的过敏性皮肤病可分为急性和慢性两种。可搽炉甘石洗剂或振荡洗剂。慢性湿疹可用３￣５％糠馏油软膏外搽。内服范围较小,又无渗液时,可用地塞米松霜或肤轻松软膏外搽。内服药有苯海拉明,非那更,塞庚啶等。中药治疗湿疹也有一定的效果。