胸部有点隐隐作痛,可以选择物理治疗的办法,应用热敷能够改善局部的症状,因为最常见的就是乳腺增生所导致的,局部有增生的结节形成或者血液淤积,经过热敷能够改善局部的血液循环,而严重的疼痛也可以抗炎药物。
也要注意生活规律,不能劳累,适当的进行体育功能锻炼,症状能够逐渐的改善,合理膳食远离刺激性的食品。