你好,根据你的描述,你这种情况,建议到医院做进一步的检查。建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,可以少食多餐,尽量的不要吃的过饱,避免熬夜,晚餐不要吃的过晚。
以上是对“我吃东西就是噎得慌,有时候吃饱打嗝都能吐出来东西总”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!