你好,做小月子半个月了最好是不要出门逛街指导意见建议在家多休息比较好,逛街很容易劳累,这样的话不利于身体的恢复,饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,鸡蛋,桂圆,大枣,桑葚,核桃,猪肝,菠菜都很好,营养要全面。
一度要保证睡眠充足