速看 皮肤有痘痘可以涂抹精油吗
青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.指导意见应按照对应要求使用精油1,以肤质选择基础油油性肌肤甜杏仁油,杏桃仁油,荷荷芭油干性肌肤酪梨油,小麦胚芽油敏感肌肤甜杏仁油老化肌肤小麦胚芽油皱纹肌肤酪梨油青春痘肤荷荷芭油2,以使用范围选择身体甜杏仁油,杏桃仁油脸部甜杏仁油,杏桃仁油,荷荷芭油局部小麦胚芽油,酪梨油注意单一精油不可持续使用过久同一种精油持续使用不要超过3周,要避免单方精油天天使用.相交之下,复方精油使用会比单方效果好,如果是为了调理,可以持续使用3个月,最久不超过半年.生活护理预防痘痘有以下几点*精神,心理因素很重要不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.*饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.*生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮（如丘疹,脓疮）患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利。
