健身疼好一个星期还疼呢

病情分析： 脾肾阳虚,病证名.多由肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳亦虚；亦有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾,遂致肾阳亦虚者.二者往往又互为因果.症见畏寒肢冷,气短懒言,身体倦怠,大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱.治宜温补脾肾.意见建议：惊讶治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的.除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活。

指导意见：你好，引起血小板减少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等，所以要去医院先检查清楚病因，才可 以对 因治疗，单纯的吃什么东西是无济于事的，只是辅助作用。

您好，紫外线治疗是物理疗法中，光疗的一种，若是出于治疗的需要问题一般不大，建议找专业医生咨询为宜。

你好，引起血小板减少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等，所以要先检查清楚病因，才可以对因治疗，单纯的吃什么东西是无济于事的，只是辅助作用。

病情分析： 背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,意见建议：一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

指导意见：根据你说的情况患有皮肤过敏,建议使用苯海拉明，西替利嗪，烟酸片，联合服用，也可用中药治疗紫背浮萍、百 部中 草药煎汤 外洗、建议内服加外用效果最好

你好总觉得睡不够是没有工作或学习动力的原因如果不是那就得提高睡眠质量不要开着灯睡觉早睡早起养成睡午觉的习惯（不要睡得过长最多一个小时）食品上补充些蛋白质最好是植物蛋白（豆制品）.保持一个向上的心态你将充满阳光和感染力! 我们每个人所需要的睡眠时间因人而异并且与每个人的遗传因素有关.极少数人每晚只需睡五小时就能达到白天精力充沛的状态保证身体降良好.而有些人可能要睡上11 个小时才能保持精力够用身体感觉舒适.大多数人每晚睡眠在6-10 小时之间.感觉睡不够与你的睡眠质量有关睡眠质量太低的话无论你睡多久也觉得不够甚至越睡越累.影响睡眠质量有心理和生理两方面的因素心理有可能是工作或生活压力太大或者多梦等等影响；生理可能是神经系统或病理性的.如果情况严重就要去医院好好检查了!多做运动多吃水果临睡前作放松运动听音乐；喝牛奶小米粥都可以帮助提高睡眠质量!祝您身体降新年快乐!

桃子又名桃、桃实等。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。 中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症《随息居饮食谱》中说桃子“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色”现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。

病情分析：意见建议：白胡椒的药用价值稍高一些，它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。

病情分析：你好，从你说的情况来看，如果夫妻是A型 血，而孩子也会是A型 血的。意见建议：一般血型在我国RH阴性血型只占千分之三到四，多为RH阳性血型 的。