锌元素是人体内必不可少的元素之一,于是许多人开始补锌,但是补锌过量同时也会带来危害,比如减弱免疫功能,造成贫血等等,补锌过量的表现有恶心和呕吐,胃痛腹泻,有时还会出现类似流感的症状,缺锌还会引起一些味觉功能障碍,导致食用食品时味道发生改变。
如果是孩子缺锌的情况下,需要先给孩子检测一下微量元素,补锌都是按疗程进行补的,补完一个疗程之后一个礼拜再去医院进行检查,不缺的情况下就不要盲目的补。