问题分析:腰部胀痛,背部也存在不适感,需要结合临床考虑是否肌肉劳损或椎间盘病变意见建议:当然如果是肌肉劳损或椎间盘病变,需要保养及治疗,比如平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,综合起来才能好转