你好亲,根据你的病情描述,癫痫是一种大脑神经元异常放电引起的建议你放松心情,注意休息,避免劳累熬夜,戒烟戒酒,保持心情舒畅,祝你健康快乐幸福以上是对“癫痫病发作前自己有感觉吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!