问题分析:你好,轻微感冒有鼻涕,姜茶晚上能喝 多喝水。感冒时,喝热的东西会让你觉得特别舒服。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C。
多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。意见建议:均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。