你好,就你描述的这种情况是乳腺增生已经十多年了,有疼痛症状。乳腺增生是与情志及内分泌激素水平有关的病理性增生。注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,注意保持心态平和情绪稳定,作息规律,有助于改善症状。
要积极规律服药治疗。以上是对“我想咨询一下乳腺增生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!