怎样能快速入眠？提高睡眠质量

你好，打呼噜通常是因为有鼻炎，腺体肥大或是有肥胖方面的原因有关的，这是属于有患了睡眠呼吸暂停综合征的，那像你如果说打呼噜的症状较严重的情况下，这样看就要去医院看看医生也好，然后可在根据检查的情况来对症治疗也好的

你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康

你好，建议你找中医肾病专家开中药排石，或者平时喝点金钱草冲剂，因为排石这个还是常用药的，还有就是一定要多喝水，多运动，预防过度劳累和感冒，因为这个会引起发作的。如果比较大，就只好碎石了

耳鸣中医药考虑是肝肾阴虚风阳上扰肾精不足引起的这种症状,及时的中医药调理.建议口服杞菊地黄丸浓缩丸左聪耳磁丸,可以有效的改善症状。另外需要注意,不可以长时间的用耳麦,可以配合局部按摩。

你好，你的情况主要是由于肾亏所致，一定要正确治疗才能早日康复。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切。些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，可以快速康复。

你好，这个情况，你只能自己控制，药物效果不明显。买点有助消化的药，同时最好控制少食多餐，注意休息。

是否有贫血，不是看血红蛋白A2，而是要看血红蛋白含量，如果成人的血红蛋白含量低于110g/L（有些仪器的参考值范围最低是120g/L），那就是有贫血了。A2偏低不等于有一定有贫血，就算有贫血的话，那也有可能是不需要治疗的轻度α地中海贫血。指导意见如果你的血常规中血红蛋白含量并不低，那就是没有贫血。如果低于参考值范围最低值，那就是有贫血了，很可能需要查一查地中海贫血基因，以明确有没有地中海贫血。而轻型地中海贫血是不需要通过治疗手段去纠正的。平时用红枣、杞子等煮汤喝就行了。

你好，呕吐仅是一种症状，其病因复杂多样、伴发症状不同、表现形式近似，所以需要认真地采集病史、仔细地体格检查、必要又有针对性地选择实验室和影像学检查，最后经过客观的综合分析才能得出初步诊断。考虑是由于着凉造成的可能性大。小孩呕吐则是一种病理现象，常见于急性肠炎、胃炎，幽门痉挛、肥厚、狭窄，肺炎，脑膜炎等疾病。其主要特点是同时伴有恶心、腹压增高，吐奶次数频繁，呕吐量较多，常含有奶块和胃内容物，甚至混有绿色的胆汁，有时呕吐呈喷射状。由于原发疾病的存在，病儿在呕吐时常常表情痛苦、哭闹不止。家长发现孩子有呕吐症状时，必须予以高度重视，及时去医院诊治。平时也要注意给宝宝提供全面的营养，提高宝宝的免疫力，可以试试给宝宝喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。

您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑可能是纵隔神经瘤，肝囊肿，畸胎瘤所致。建议尽快就医北京军医院复查，确诊之后对症治疗遵医嘱采取手术治疗或者保守治疗。注意休息保暖。避免劳累。放松心情。希望我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。

你好，根据你的提示与进食有一定的关系，建议你需要完善肝胆的超声检查，要排除有无肝胆结石的存在。