小产一般需要在家休息2周左右,卧床休息3天以上,尽量避免过度劳累,绝对禁止性生活一个月。指导意见建议你注意休息,加强营养。
应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在半个月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
人流后一月内切忌同房。祝你健康!