一岁七个月宝宝吃什么钙好？

您好，一岁七个月宝宝宝宝可以服用钙之缘片，它含钙量高无副作用，而且添加有维生素D可以有效促进钙的吸收，口感好宝宝吃的时候不会反感，特别适合宝宝补钙。

钙片在睡前服用效果最佳。平时多吃些含钙量的食物配合补钙效果会更好，比如紫菜、海带、豆腐、牛奶、骨头汤等。同时多吃维生素D丰富的食物，如猪肝、养肝、牛肝等，也能促进钙的吸收。