医生回答
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你好：1、注意休息加强营养人流术后应卧床休息2~3天以后可下床活动逐渐增加活动时间在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动避免受寒注意增加营养增强机体对疾病的抵抗力促进受损器官的早日修复人流术后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身体的康复2、保持外阴清洁严禁性交人流术后子宫口还没有完全闭合子宫内膜也有一个修复的过程在这段时间内要特别注意保持外阴部的清洁卫生所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换术后半月内不要坐浴以免脏水进入阴道引起感染人流术后若过早性交易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎还可继发不孕因此人流术后一月内严禁房事3．观察出血情况人流术后阴道流血超过一周以上甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现就应及时到医院复查诊治4．坚持做好避孕人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复卵巢按期徘卵如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕因此人流术后应及早选择可靠的避孕措施人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术必须坚持以避孕为主不能把人流手术当作避孕节育的措施流产后食疗方(1)鸡蛋枣汤鸡蛋2个红枣10个红糖适量锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮水再沸下红枣及红糖文火煮20分钟即可具有补中益气和养血作用适用于贫血及病后、产后气血不足的调养(2)荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚共加水煎服每日1剂具有补血生津作用适用于妇女贫血及流产后体虚的调养(3)豆浆大米粥豆浆2碗大米50克白糖适量将大米淘洗净以豆浆煮米作粥熟后加糖调服每日早空腹服食具有调和脾胃、清热润燥作用适用于人流后体虚的调养(4)乳鸽枸杞汤乳鸽1只枸杞30克盐少许将乳鸽去毛及内脏杂物洗净放入锅内加水与枸杞共炖熟时加盐少许吃肉饮汤每日2次具有益气、补血、理虚作用适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症(5)糖饯红枣干红枣50克花生米100克红糖50克将干红枣洗净后用温水浸泡花生米略煮去皮备用枣与花生米同入小铝锅内加水适量以文火煮30分钟捞出花生米加红糖待红糖溶化收汁即成具有养血、理虚作用适用于流产后贫血或血象偏低等人工流产是避孕失败后的补救措施目前流产手术大多用负压吸引法把胚胎从宫腔内吸出这种负压吸引法虽然比较安全可靠但有时会出现一些不适或后遗症医学上称为人流后综合征这些综合征不-定需要药物治疗选择适当的食物调养也可使机体得到康复一、人流紧张综合征的食疗有些早孕妇女在做人流扩宫或负压吸引、钳刮手术过程中因为过分紧张或局部刺激过强引起明显的神经兴奋反射促使冠状动脉痉挛心肌收缩力量减弱心脏排血量减少或发生心律紊乱人流后会出现恶心呕吐、头晕、胸闷、气短、面色苍白、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降、心律不齐等症状严重者甚至可发生昏厥、抽搐体质虚弱胆小、过敏的早孕妇在做人流手术前可先喝一碗桂圆汤做法如下：桂圆肉9g加水2碗煎煮成1碗加砂糖2匙再煮沸乘温喝汤吃桂圆肉在人流前1小时喝碗桂圆汤能益气养血镇定心神预防人流紧张综合征的发生如人流紧张综合征在术后出现可煮服葱粥即用糯火煮粥临熟加入葱数茎加调味品趁热服食能通阳调气很快缓解症状
