不能吃葡萄干等,不要吃含糖量高的水果,可能会导致血糖不稳,要科学合理的制定每一天的饮食规划,要管住嘴,适当选择黄瓜以及西红柿代替水果,如果在吃饭之前吃水果会影响营养物质的吸收,如果在吃饭之后吃水果又会导致碳水化合物的摄入过多,因此水果应该在两餐之间进食。