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血糖高晚饭后是慢走有益还是快走有益,哪个对降血糖更
血糖高晚饭后是慢走有益还是快走有益,哪个对降血糖更好?
提问时间:2020-05-16 04:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,根据您的问题的描述,一般情况下,饭后半个小时快走比较好的,指导建议:平时注意饮食,不要使用含糖量高的食物,多食用新鲜的水果和蔬菜保证良好的睡眠,希望我的回答对你有所帮助
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