闭经应该吃什么好

您好一般讲停经三个月或者一直有月经突然停止月经的过程称为闭经多由于先天不足体质较弱房事较多肾气较虚肾气不足精亏血少大裁病一些盆腔的出血.它常见于多种疾病根据您的描述我们还不能最您的症状做出一个准确地诊断.建议您到医院做个相关影像学的检查如多普勒超声检查阴道分泌物检查等详细了解蹭的原因位置发展程度等情况.平时生活汇总注意一下几点：1饮食尽量清淡多饮用一些牛奶等摄入鱼类虾类等食物经常锻炼身体提倡降有益的生活方式特别在公共场所避免被动吸烟.2精神上保持乐观的情绪闭经是可以治疗的而且一般预后较好.不要打负荷的投入工作和学习经常休闲放松身心做到劳逸结合缓解自身的压力和紧张.3生活起居要有规律多食用一些补脑的食物如核桃花生等避免油腻食物的摄入补充一些维生素C也可以食用服用一些保健食品.总之建议及时就诊及时治疗以防蹭并发症的发生和疾病的不可逆变化。