你好,这种情况若是通过饮食运动调理的话,还是可能将血糖控制在7以内的。指导意见平时饮食需要多喝水,多吃新鲜绿色蔬菜,适当多吃豆制品、乳制品、鱼类等缝合蛋白质、钙质的食物,多进行有氧锻炼,如慢跑、快步走、健身操、骑车等,每天的运动量根据身体的情况决定,一般不低于4060分钟左右,可以根据身体的情况适当的加强运动量。