健康指导:这种情况与自身机体免疫力低下是具有一定的关系的,所以首先应该注意休息、避免劳累、熬夜的情况,容易降低自身的免疫力的。
自身要适宜的加强活动和锻炼,可以增强自身的体质。饮食方面要注意营养的补充和供给,选择食用一些高蛋白、高营养含量的食物等,可以补充机体所需要的营养素,增强自身的体质等。
并不建议长期依赖于药物,任何的药物都是具有一定的毒副作用的。